Fitocracy

Fitocracy yra sukurti remiantis principu, kad žmonės geriau, kai jie varomi konkuruoti. Asmeniniai treneriai gali būti veiksminga šaltinis savęs gerinimo, nes jie mums nustatyti tikslus sau ir laikykite save savo pažadus. Fitocracy anketa formatas užima tą patį pagrindinį principą ir išplečia jį Kolektyvinių socialiniame tinkle. Tvirtas galimybės prisijungti ir stebėti savo rezultatus palyginti su kitais žmonėmis jūsų gyvenime, sukurti grįžtamojo ryšio, kad diskai vartotojui verstis labiau savo sveikata. Fitocracy motyvuoja savo vartotojus per A "lygiava" sistema nelabai tiems rasti Vaidmenų video žaidimai naudojimui. Tai gamification tarnauja kaip vertingą atlygį žaidėjų, teikiant objektyvus labiau apčiuopiamas nei mažiau tiesioginių nauda geresnės sveikatos ir gerovės. Viskas, ką turite padaryti, tai prisijungti savo veiklą per app. Tai gali būti bet kas iš nuotolinės paleisti į Sunkioji pakartojimus. Fitocracy klientas automatiškai apskaičiuoja sporto reikšmę įgijo nuo šios veiklos ir suteikia žaidėjams kiekis, remiantis šio spektaklio. Įvairiais gaires, vartotojai "lygio iki" kaip paskatą nuolat įdomi. Ženkliukai siūlomi įvairaus etapą ir Fitocracy dažnai suteikia vartotojams su "Quest" - veikla, liečiantis tie vartotojas reguliariai užsiima - už bonus taškus. Bet Fitocracy anketa struktūrinį požiūrį į pratybų peržengia šių ieškojimų. Gerai padarė fitneso planas subalansuotas ir struktūra, ir Fitocracy Jums siūlo daugybę užsakymą pagamintas treniruotes siekti. Galite pasirinkti savo planus iš įvairių kriterijų. Nesvarbu, ar jūs ieškote programų konkrečių moterims, tiems, aptarnavo išleisti raumenų urmu, arba tie, kurie gali būti lengvai padaryti savo namuose, jūs rasite parinktis prieinamas jums. Taip pat galite sukurti savo individualų fitneso planą pasinaudojant Fitocracy paieškos funkcijas. Pratimai yra suskirstomi į jų drausmės ir raumenų grupės, ir jūs galite nustatyti tikslų svorį, atstumą ir skaičiaus pakartojimų atliktų tarp kitų metrikos. Kiekvienas pratimas ateina su išsamiu ir saugiai veiklos aprašymas. Jei nesate tikri, kur pradėti, Fitocracy treniruoklių vertinimai yra puikus pasirinkimas. Jūs galite įvesti savo asmeninę informaciją, Pagalba Fitocracy suprasti savo tikslus ir gauti individualų informacija pritaikytą jūsų gyvenimo būdą ir sveikatą. Kai jūsų planas į sėkmę yra jūrlapyje, Fitocracy liks jūsų pusėje ir suteikti jums paskatinimas siekti jį todėl jūs atsiskaityti. Jei jūs ieškote papildomos paramą, Fitocracy bendruomenė leidžia jums prisijungti prie konkrečių grupių, sekti kitus vartotojus ir komentarą apie savo veiklą ir fitneso tikslus. Fitocracy naudojimosi planai papildo visą poskyryje, skirta sveikai maitintis. Nesvarbu, ar jūs ieškote sudėti pamokų planus, sekti savo įpročius, arba tiesiog rasti patarimų, kaip valgyti geriau, jūs rasite daug pasirinkimų čia.